今日は公園のはしご

最初は駅の反対側の一ツ木公園、長いスベリ台が売り。しばらくスベリ台をしたり笹があったので笹舟を作ったりしてたけど、蚊が多くて他の公園に行くことにした。

次は北原公園、ちょっと前まで大きなロケットの遊具があって、登ったり降りたりけっこうな運動になる公園だったけど、ロケットが撤去されて代わりに小さな遊具になっちゃったので、子供たちにも余り面白くない公園になっちゃった。ここではお昼ごはんを食べてすぐ次の公園へ移動。

次は保育園の近くの舟山公園。ここには珍しく鉄棒があって、保育園の子供たちがよく練習をしている。

志穂も逆上がりがかなり上達したらしく、みんなに見てもらいたくてここに来たかったみたい。

保育園で一所懸命練習したのか、おしりをちょっと押してあげるだけで上手に逆上がりができるようになっていた。

家に帰る途中でスーパーに寄ってたら雨が振り出した。優介は坊主頭だけど志穂は髪が長いので、こんな格好で帰って来たよ。

牛沢のキュウリでキュウリの昆布和えを作ったよ。

軽く塩もみしたキュウリにフジッコを和えたもの。キュウリは塩もみしたあと水で洗わないとしょっぱ過ぎるので注意。ご飯と一緒に食べるとおいし～

牛沢から送ってもらったトマトでトマト丼を作った。ヘタをとったトマトを鍋に敷いて、オリーブオイルをまわし掛け、塩をパラパラ振って蒸し煮にする（15分位）。トマトが柔らかくなって汁がいっぱい出たら、火を止めてしょうゆをおとす。

あとはご飯にトマトをのせて汁をかけて出来上がり。サッパリしていてなかなか美味しかった。

牛沢から野菜が届いたよ。

優介も志穂もトウモロコシが大好き、おじいちゃん、おばあちゃん、あいがとう